Ótimo para funcionamento do intestino

Ingredientes: 

Metade da polpa de um maracujá

Meio copo de água 

1 colher de sobremesa cheia de semente de linhaça triturada 

1 xícara de chá de camomila frio

Modo de preparo: prepare o chá de camomila e deixe-o esfriar. Coloque no liquidificador a polpa de maracujá batida e coada, a água, a semente de linhaça e o chá. Bata bem. Adoce e sirva logo a seguir.

Suquinho ótimo para fazer seu bebê dormir

Ingredientes: 

Meia pera pequena

1 xícara de chá de camomila frio

1 colher de açúcar mascavo

Modo de preparo: faça o chá e espere esfriar. Limpe a pera, corte, e coloque junto com o açúcar e a camomila no liquidificador.

Suquinho rico em nutrientes !!!

Ingredientes: 

5 morangos médios (de preferência orgânicos) 

¼ de mamão papaia 

¼ de uma maçã vermelha 

1 colher de sobremesa de mel de abelha (recomendável apenas para crianças com mais de 1 ano. Você pode substituí-lo pelo açúcar mascavo) ¾ de um copo médio de água

Modo de preparo: pique as frutas e junte no liquidificador. Bata por alguns instantes e está pronto.

Suquinho para uma boa imunidade

Ingredientes: 

¼ de cenoura crua 200 ml de água

1 colher de sobremesa de mel de abelha (recomendável apenas para crianças com mais de 1 ano. Você pode substituí-lo pelo açúcar mascavo) 

Meio talo de salsão

Meio dente de alho

Modo de preparo: limpe bem os vegetais. Pique a cenoura, o dente de alho e o salsão. Bata no liquidificador e sirva.

Suquinho para evitar anemia !!!

 

Ingredientes: 

Couve-manteiga crua

150 ml de suco de laranja

1 colher de sopa de folhas de hortelã (12 g) 

1 colher de sopa de suco de limão 

Modo de preparo: lave as folhas de couve e as de hortelã e bata tudo no liquidificador. Sirva em seguida.

Purê de cenoura !!!

Purê de Cenoura - 4 meses

Ingredientes/Quantidade:

Cebola pequena - 1

Cenoura - 1 

Batata - 1 

Água - 1L

Azeite

  

Preparação: 

Descasque a cebola, a cenoura e a batata, leve-as a cozer em 1 litro de água. Depois de bem cozidas, passe-as na varinha mágica para fazer o puré, juntando azeite antes de servir.

Pode ser congelado em recipientes individuais e servido às refeições.

Sobremesa de Pêra !!!

Sobremesa de Pêra - 6 meses

Ingredientes/Quantidade:

Pêra (madura) - 1

Leite de soja

Flocos de cevada

Preparação:

Esmague uma pêra bem madura e adicione leite de soja com um pouco de flocos de cevada.